04.11.2025 Ratgeber – Redaktion

Ein Zeichen gegen Gewalt

Praxisnaher Selbstverteidigungskurs für Frauen

Fleestedt – Die Gemeinde Seevetal engagiert sich entschlossen für den Schutz von Frauen und Mädchen und lädt herzlich zum Selbstverteidigungskurs ein. Der Kurs läuft unter dem Titel „Standsicher! Physische und verbale Angriffe erfolgreich abwehren“. Im Rahmen der bundesweiten 16-Tage-Kampagne gegen Gewalt an Frauen findet dieser am Freitag, dem 5. Dezember, um 18.30 Uhr im Sportzentrum TuS Fleestedt (Mühlenweg 70) statt.

Der Kurs vermittelt praktisch umsetzbare Techniken, um sich in Gefahrensituationen wirkungsvoll zu schützen und mit erhöhter Selbstsicherheit aufzutreten. Dabei lernen die Teilnehmerinnen, ihre persönlichen Grenzen zu erkennen, klar zu setzen und zu verteidigen, eine wichtige Grundlage, die Selbstbewusstsein nachhaltig stärkt.

Neben einfachen und effektiven Selbstverteidigungstechniken fördert der Kurs auch das Bewusstsein für das Thema Gewalt gegen Frauen und leistet damit einen Beitrag, gesellschaftliche Tabus zu durchbrechen. Der Kurs richtet sich an alle interessierten Frauen und Mädchen aus Seevetal und Umgebung, die ihre persönliche Sicherheit aktiv verbessern möchten.

Die 16-Tage-Kampagne, die jedes Jahr vom 25. November (Internationaler Tag gegen Gewalt an Frauen) bis zum 10. Dezember (Tag der Menschenrechte) läuft, ist ein wichtiges gesellschaftliches Signal. Auch Seevetal setzt hiermit ein sichtbares Ausrufezeichen.

Weitere Informationen zum umfassenden Programm sind unter https://www.landkreis-harburg.de/ zu finden.

Interessierte am Selbstverteidigungskurs können sich per E-Mail bei der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinde Seevetal unter s.vonxylander@seevetal.de anmelden.